SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile cukru

  • k***a ale po co komu ograniczanie cuktu.litry herbaty albo kawy pijesz?nap*****lasz tam cukier łopata czy jaki ch**?zauwaz ile cukru dajesz do cherbaty a ile cukru jest w napojach gazowanych czy sokach%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • takom djete to ja miałem na czitowaniu xD jak zobaczyłem ile cukru z samego soku szok xD a gdzie tam reszta obzarstwa:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-06 20:09:55

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • ty odnosnie tych moich posiłkow BRO xD kupiłem se suruwke zydowskom a wydawało mi sie w choj cukru tam jest bo kiedys jadłem pacze ile jest i sie zdziwiłem ze tylko 7 g cukru na 100g%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-08 13:03:00

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • zobacz sobie z tyłu tego soku ile ma cukru xD chyba ze sie myle i masz jakis bez w co wontpie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • ja nic nie jaadłem z syfu probuje redukowac hehe xD kusi do cukru pierwszy miesiac najgorzej potem to juz choj xD niewiem ile czy tylko 6 -8 tyg szybka redukcjaa czy yebane se 12tyg

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • ja se wrzucam te tebletki musujace witaminki xD niewiem ile teraz tam jest cukru bo nie ma w wartosciach odzywczych kiedys pisalo ale była to mała ilosc naprawde znikoma wrecz zwłascza ze 20 tabletek na dzien nie jem wiec moze 1 g na dzien ?xD albo i mniej xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • [...] %-) Pudliszji Łowicz pajacu w tej samej cenie po hoy sie wp*****lasz jal do cb nie kieruje zdania, jakis problem ze napisze co mi smakuje ? Generalnie to wy walicie.bomby diety hoye muje a wygladacie jak zwykłe janki alno jeden ulany albo drugi gnat xd formy zycia na koksie Hahahahaha kabaret xD kto wali bomby ? Jakie bomby i ile ? Co ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 07:29:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1804)
  • [...] normalne. Taki układ stosowałam długo i nietstey głód mnie denerwuje. Do tego stopnia, że jestem rozdrazniona, wszystko mnie denerwuje - tak sie nie da zyc. Mam wrazenie ze ile bym wegli nie zjadła to i tak chce mi sie dalej jesc }:-( Nie umiem sie najeść weglami. No nic, będę kombinowac dalej ;-) Dziś w planie treningowym spokojne bieganie 30 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 12:50:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1528)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    juz mnie trochę podlalo ale nogi sie fajnie trzymają. w przyszłym tygodniu się pomierze i zobaczę ile gdzie przyszło. 12T masy delaod. plan to 3 szybkie treningi w tym tygodniu bo normalnie trwaja ponad 2 godziny. w czwartek pewnie oddac krewke do badań bo zdrówko najważniejsze. dzisiaj z rana pomiar cukru był i wyszło 57 więc jest dobrze jak [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 21:39:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1524)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] realnego głodu. Spróbuję się poobserwować i może ostatecznie jakaś fajna rekompozycja z tego wyjdzie, jeśli nie zniknie mój zapał do jogi. Chcę teraz jeść mniej więcej tyle, ile na redukcji, ale dobrze wiemy, jak się kończy jedzenie bez liczenia, więc na bank będę sobie oscylować w okolicach zera kalorycznego. I koniec z nabijaniem kroczków, wolę [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-05 16:06:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1511)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Budyń cytrynowy kupiłem w Dino ale jest tylko wersja normalna z cukrem. Ale szczerze ja od 2-3 lat do omletów/ciast daję zwykły budyń. Opakowanie budyniu ma ok.40g więc ile tam może być tego cukru ? Prawie nic. domino1664 No niestety trochę długo :-( Dlatego ciasta robię bardzo rzadko. No na dniach będę miał u siebie w mieszkaniu piekarnik [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 22:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] sie w dlugotrwal;ym stosownaiu hormonu przy dawkach 5 jendostek i wiecej. Jakims sposobem na oznaczenie czy mamy dobre GH bedzie badanie IGF-1 lub hormonu wzrostu w ciele. Pytanie tez ile tego HGH obencie leci, ze mialby on wplywac na poziom cukru we krwi? Zalezy tez od bodyfatu, Twojej diety, akltywnosci, czy stosownaiu innych srodkow i supli

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-16 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1425)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    niektorzy to maja problemy...raz na jakis czas mozna sobie i taka butelke cukru wypic Taa a jak leca grube czity ,gdzie leci wszystko co jest pod reka to nikt nie zwraca uwagi ile w czym jest cukru %-)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 19:02:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1343)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    U mnie w Kauflandzie dzisiaj widziałem Schwepsa truskawkowego bez cukru 1,5l za 3zł + jeszcze była pucha tuńczyka za bodajże 3,30zł ale nie wiem ile G

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1343)
  • łooo panie, ile cukru na jednej fotce %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • [...] ktory zrobi to najszybciej...odp....glukoza wiec np.gumowe zelki(zwrocic uwage czy maja w skladzi glukoze) sprawdza sie najlepiej...potem dextroza i maltodextryna,sukroza i na koncu laktoza....przy insulinie zrodlo cukru tez ma duze znaczenie chidz najwazniejsze jest to aby podczas okna unikac w 100% tluszczy...ile gram wpadnie tyle sie odlozy...

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 00:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • [...] to najszybciej...odp....glukoza wiec np.gumowe zelki(zwrocic uwage czy maja w skladzi glukoze) sprawdza sie najlepiej...potem dextroza i maltodextryna,sukroza i na koncu laktoza....przy insulinie zrodlo cukru tez ma duze znaczenie chidz najwazniejsze jest to aby podczas okna unikac w 100% tluszczy...ile gram wpadnie tyle sie odlozy... Bzdura

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 03:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • [...] dextroza i maltodextryna,sukroza i na koncu laktoza....przy insulinie zrodlo cukru tez ma duze znaczenie chidz najwazniejsze jest to aby podczas okna unikac w 100% tluszczy...ile gram wpadnie tyle sie odlozy... Drogi kolego idź w takim razie i pofilozofuj na ten temat z Tadeuszem Siwińskim zamiast szerzyć głupoty na forum wprowadzając zament

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 06:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • [...] na chwilę, ale R. był nieubłagany - napełniał bukłak i krzyczał do mnie odbiegając od punktu - lecimy. Super. - trochę przekombinowałem na 62,5 km - nie wiedziałem, ile do końca - mapka pokazywała prawie 67, oficjalnie 65, stwierdziłem, że trochę się poobijam i tak zrobiłem przez kilometr. Rafał z kolei cisnął swoje i dzięki temu był [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 06:20:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 1054)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Brzuch obwodowo x4 Allahy AB Whell Unoszenie kolan w zwisie na drążku Nożyce pionowe + oznacza że muszę dodać kg na następnej sesji treningowej Ostatnia linia ukazuje ile wykonałem powtórzeń z jakim ciężarem Waga 91,5 kg Cardio 25min Krokomierz pokazał Odczucia: Wrzucam fotki xD ulaniec ze mnie straszny ale na razie mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 15:07:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1025)